Meclon, brand di Alfasigma da sempre a supporto del benessere intimo delle donne,
presenta un pratico glossario redatto in collaborazione con la professoressa Rossella Nappi per promuovere una maggior conoscenza nell’ambito del benessere intimo femminile.
Quando si parla di benessere intimo, il linguaggio si fa spesso estremamente tecnico e poco chiaro. Oltre all’imbarazzo che si può provare a trattare temi delicati, si aggiunge spesso un senso di impreparazione e inadeguatezza, che espone al rischio di non andare a fondo ad un eventuale malessere intimo per non provare smarrimento o disagio.
Quante volte, ad esempio, ci si è ritrovati davanti a termini come amenorrea o spotting senza saperne il significato? O ancora, al primo bruciore intimo ci si autodiagnostica una candida, senza sapere di che si tratti.
Conocere il benessere intimo femminile
Meclon Lenex, cosmetico della linea Meclon, brand del gruppo Alfasigma, insieme alla dottoressa Rossella Nappi, professoressa di ostetricia e ginecologia all’Università degli Studi di Pavia, al fine di promuovere maggior conoscenza e consapevolezza nell’ambito del benessere intimo femminile offre un semplice e pratico glossario da conservare e consultare per chiarirsi le idee su alcuni termini dell’universo del benessere intimo femminile.
“Molte donne – giovani e adulte – sottovalutano quanto sia importante la conoscenza del proprio corpo, non soltanto per un benessere generale e una vita sessuale soddisfacente, ma per una maggiore consapevolezza del proprio corpo e per una corretta prevenzione”, commenta la Dott.ssa Nappi.
Glossario intimo femminile: i termini più diffusi
Amenorrea
Assenza di mestruazioni
“È una condizione – spiega la dottoressa – del tutto normale prima della pubertà, durante la gravidanza e l’allattamento al seno, così come dopo la menopausa. In altri momenti, invece, potrebbe essere il primo sintomo di un disturbo da approfondire. Quindi è necessario sottoporsi a un controllo ginecologico”.
Candida, Candidosi
Infezione vaginale provocata da un micete (fungo) – Candida Albicans è la specie più diffusa.
Rossella Nappi: “Il fungo Candida albicans è normalmente presente sulla cute, nell’intestino e nell’area genitale femminile, in equilibrio con il nostro organismo. Quando si riproduce in maniera eccessiva, però, genera candidosi. Non è una patologia particolarmente preoccupante, ma è anche trasmissibile da partner a partner: sì gli uomini possono avere la candidosi! Per questa ragione, e per il fatto che può facilmente recidivare, va trattata con attenzione, a volte anche in coppia
Dismenorrea
Mestruazione particolarmente dolorosa con crampi addominali.
I dolori generalmente si avvertono nella parte bassa dell’addome alcuni giorni prima, durante o dopo il ciclo mestruale e scompaiono dopo 2-3 giorni. Si tratta di un dolore crampiforme – intermittente o costante – acuto o pulsante che talvolta si estende alla zona lombare e alle gambe.
Si parla di dismenorrea primaria quando i crampi mestruali non hanno una causa identificabile: di solito i fastidi hanno inizio nell’adolescenza e possono migliorare con l’età o dopo la gravidanza. Meno comune invece la dismenorrea secondaria, causata da anomalie dell’apparato riproduttivo (Endometriosi, Adenomiosi, Fibromi) che bisogna identificare prima possibile quando è presente il dolore mestruale.
“La dismenorrea è causata dal rilascio nel sangue mestruale di sostanze dette prostaglandine che rendono le terminazioni nervose dell’utero più sensibili al dolore e possono provocare contrazioni uterine simili a quelle che avvengono durante il travaglio di parto, riducendo il flusso di sangue e provocando dolore.” conclude la dottoressa Nappi.
Dispareunìa
Indica l’insorgenza di dolore durante il rapporto sessuale.
“Questa problematica ginecologica è molto invalidante per l’equilibrio psicofisico individuale e di coppia e può colpire la donna, ma anche l’uomo come erezione o eiaculazione dolorosa. La dispareunia nella donna” – illustra la dottoressa Nappi – “può essere primaria o secondaria, esterna (all’ingresso vaginale) o profonda (nel canale vaginale), e può avere diverse cause. Lo studio della localizzazione del dolore durante l’atto sessuale è un fattore fondamentale per comprendere l’eziologia del disturbo”.
Lubrificazione
Il processo, naturale e costante, che porta gli organi genitali femminili a produrre spontaneamente un fluido naturale per lubrificare la vagina.
La lubrificazione vaginale aumenta significativamente vicino alla fase di ovulazione e durante l’eccitazione sessuale.
“La lubrificazione – commenta la dottoressa Nappi – oltre ad essere una risposta allo stimolo sessuale per favorire la penetrazione, contribuisce alla difesa ottimale dagli agenti esterni, alla ricchezza del microbiota e alla salute generale dei tessuti vulvo-vaginali. La naturale lubrificazione è mantenuta dagli estrogeni, gli ormoni sessuali femminili. Quando il livello di estrogeni diminuisce, ad esempio con la menopausa, si è più soggette a secchezza vaginale”.
Menarca
Indica la prima mestruazione.
“Solitamente un paio di anni prima del menarca, si osserva la comparsa dei primi caratteri sessuali: lo sviluppo delle mammelle e la presenza della peluria pubica. In genere il menarca si verifica tra i 9 e i 15 anni e può essere precoce o, al contrario, ritardato” spiega la dottoressa Nappi.
“Tra le cause che determinano il menarca si identificano innanzitutto quelle genetiche, alle quali si sommano lo stato di salute generale e lo stile di vita. Una scorretta alimentazione, ad esempio, può influire sulla comparsa della mestruazione: l’obesità o una dieta eccessivamente proteica influenza l’equilibrio ormonale e può concorrere alla comparsa di un menarca precoce. Al contrario, nelle ragazze che praticano sport a livello agonistico, o in caso di sottopeso si può notare un ritardo”.
Menopausa
L’interruzione definitiva delle mestruazioni e della possibilità di essere fertili.
Cessazione dell’ovulazione e delle mestruazioni che avviene nelle donne in età tra i 45 e i 55 anni.
“Negli anni precedenti la menopausa la produzione di estrogeni e progesteroni inizia a diminuire, l’ovulazione è meno frequente e le mestruazioni possono comparire in modo irregolare, per poi interrompersi definitivamente. Dopo un’amenorrea di almeno un anno si entra clinicamente nella menopausa, ma i sintomi come le vampate possono comparire anche nel periodo di passaggio dalla premenopausa alla postmenopausa” chiarisce la dottoressa.
Mestruazione
Perdita ematica fisiologica periodica della donna in età feconda, causata dallo sfaldamento dell’endometrio e dalla sua espulsione.
“Gli estrogeni predominano nella fase follicolare, la prima parte del ciclo mestruale, mentre il progesterone prevale nella seconda, detta fase luteinica, e dal loro equilibrio deriva la mestruazione” precisa la dottoressa.
Spotting
La perdita di piccole quantità di sangue proveniente dall’utero al di fuori del normale ciclo mestruale.
Durante l’età fertile, lo spotting può essere un fenomeno fisiologico e, anche se nella maggior parte dei casi si tratta di una condizione innocua e reversibile, necessita della valutazione di un ginecologo.
Nappi: “Possono essere presenti fragilità del collo dell’utero o patologie dell’endometrio, la mucosa interna dell’utero, o a volte si tratta di modeste alterazioni ormonali”.
Vaginismo
Disfunzione sessuale caratterizzata da uno spasmo involontario dei muscoli della vagina che rende dolorosa la penetrazione.
“Si tratta di una condizione piuttosto articolata, le cui cause sono spesso difficili da identificare e sono di tipo fisico o psicologico. L’approccio multidisciplinare che coinvolge più specialisti è spesso indispensabile per il trattamento della malattia” precisa la professoressa Nappi.
Vaginite
Infiammazione della vagina che provoca secrezioni anomale, bruciori e pruriti.
La diagnosi certa avviene solo mediante visita ginecologica e il trattamento varia a seconda della causa, che può essere di natura infettiva, ormonale o dovuta a semplici irritazioni.
Meclon Lenex, cosmetico della linea Meclon brand del gruppo Alfasigma, sa bene che conoscere e ascoltare il proprio corpo ed effettuare periodici controlli ginecologici di routine è il primo passo per preservare il proprio benessere intimo.
A proposito di Alfasigma
Alfasigma è una delle principali aziende farmaceutiche italiane con una forte vocazione internazionale. È un Gruppo presente in oltre 100 Paesi nel mondo nel quale lavorano circa 3.000 persone impegnate in ricerca, sviluppo, produzione e distribuzione. In Italia Alfasigma è leader nel mercato dei prodotti da prescrizione dove, oltre al forte focus sul gastro-intestinale, è presente in diverse aree terapeutiche primary care. È riconosciuta dal pubblico consumer per alcune referenze di automedicazione e integratori alimentari molto noti e radicati nel vissuto delle famiglie. La sede storica è Bologna a cui si affianca Milano. I siti produttivi sono: in Italia, a Pomezia (RM), Alanno (PE), Sermoneta (LT) e Trezzano Rosa (MI) e all’estero a Tortosa in Spagna e a Shreveport (Louisiana) negli Stati Uniti. I laboratori di Ricerca&Sviluppo sono a Pomezia e nel Parco Scientifico Tecnologico Kilometro Rosso di Bergamo.
La mission di Alfasigma è migliorare la salute e la qualità di vita delle persone, offrendo a caregiver e personale sanitario soluzioni terapeutiche secondo i più elevati standard di qualità e sicurezza.
In apertura foto di charlesdeluvio su Unsplash